I örat finns mer än hundra olika punkter som representerar hela kroppen och dess olika organ. Öronakupunkturen kan ges med speciella nålar som tas ut efter ca 30-40 minuter.
Den har visat sig vara effektiv vid olika smärttillstånd, inflammationer, stress och oro samt vid avvänjning. Den kan med fördel kombineras med kroppsakupunktur, akupressur eller gua sha/koppning.
Som nållöst alternativ finns det små frön eller magneter på plåsterbitar som sitter permanent. Genom att trycka på fröplåstren i ca 30 sekunder 3 gånger om dagen aktiveras punkterna. På magnetplåstret trycker man inte utan effekten varar så länge plåstret sitter kvar.
Gå ner i vikt/nikotinavvänjning med öronakupunktur
Den som vill gå ner i vikt behandlas med små permanentnålar som sätts i speciella punkter i örat som dämpar aptiten och förebygger känslan av matthet och irritation som annars kan förekomma vid minskat kaloriintag eller annan diet. Nålarna sitter kvar i ungefär en vecka och byts sedan ut.
Även vid nikotinavvänjning behöver man en stöd som minskar eller tar bort abstinensproblem och röksuget där öronakupunktur med permanentnålar som sitter i örat i ca en vecka och byts sedan ut upplevs som stor hjälp.